ウェルビーイングを追求する人に向けたWebメディア「Wellulu」にて体験インタビュー取材を受けました。
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Welluluについて
トレーニング・ダイエット・食事など、ライフスタイルに関する幅広いテーマを通じて、より良い生活を送るための情報やアイデアを発信しています。独自の診断ツールや専門家の知見を交えた記事を掲載し、読者に自分らしいウェルビーイングの形を見つけるサポートをしています。
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